Buttocks Workout

Buttocks Workout एक ऐप है जो कि आपको आपके नितम्ब तथा लातों के व्यायाम करने में सहायता करेगी। इसका एक मासिक प्लैन है जो आपको प्रतिदिन भिन्न व्यायाम करने देता है तथा सबसे बताने योग्य खाने का प्लैन ताकि आप अपने यत्न से सर्वोत्तम प्राप्त कर सकें।

प्लैन के 30 दिनों के मध्य, Buttocks Workout आपको व्यायामों की एक सूची देती है जो कि आप 20 मिनट में पूरी कर सकते हैं। कुछ व्यायामों में स्कैट्स, चारों पर चलना, ऐप खिचांव, ऐढ़ी स्पर्ष तथा और अधिक सम्मिलित हैं। भाग्यवश, आपके पास एक दृश्यात्मक मार्गदर्शक होगा जो कि आपको दिखायेगा कि प्रत्येक व्यायाम कैसे करना है।

परन्तु आपके पिछवाडे़ का व्यायाम करवाना ही Buttocks Workout का एकमात्र लाभ नहीं है। आप अपनी नये प्रण से ली गई कैलोरीज़ का पूर्ण रिकॉर्ड भी रख सकते हैं। यह फ़ीचर सरलता से आपको आपके भार कम होने के बाने में बताती है। तथा, आपके पास एक प्रतिदिन भोजन प्लैन की भी पहुँच है जो कि आपको प्रत्येक भोज के लिये अनुमोदिन खाद्य सामग्री दिखाता है।

Buttocks Workout सच में एक सम्पूर्ण फ़िटनेस ऐप है जो कि आपको आपके नितम्ब तथा लातों का व्यायाम करने देती है। प्रतिदिन मात्र 20 मिनट में, आपके पास Kardashians के जैसे प्रसिद्ध नितम्ब होंगे।